空中英語教室 2021 SEPTEMBER. LESSON 8: 戶外教育
PALAU - Natural beauty abounds on these islands and in the ocean around them
人間天堂─帛琉 海洋仙境 處處美景
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空中英語教室 2021 SEPTEMBER. LESSON 8: 戶外教育
PALAU - Natural beauty abounds on these islands and in the ocean around them
人間天堂─帛琉 海洋仙境 處處美景
關鍵詞 coral reef, dazzle, compose, wreck破壞, abound大量存在, snorkel浮潛
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大家說英語 2021 SEPTEMBER, Lesson 8 HEALTH , 規劃實行 身心素質
How Are You Feeling? How is Matt feeling today?
你心情如何?
關鍵詞 important, sad, worry, thankful, mental health
When you are depressed, you feel bad, and everything seems bad.
But remember that everything can be different tomorrow. If you couldn't do something today, you have a chance to try again tomorrow. Accept that some days will be difficult and some days will be great. Try to look forward to tomorrow's fresh start.
When you feel depressed, do something you love, something that's relaxing. It could be painting, biking or hiking. These activities can help lift your mood and energy. When you are depressed, you may want to spend time by yourself. Don't do that. Spend time with friends and family.
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你在沮喪的時候,會懷有負的心情,於是一切看起來也就都顯得負面。 不過,別忘了明天一切都有可能變得不一樣。 如果你今天沒辦法做某件事,那麼明天你還是有機會可以再試一次。 接受這項事實:有些日子過起來會很辛苦,有些日子則是會很美好。 試著期待明天的重新出發。 你如果感到沮喪,就做些你喜歡的事情,做些讓你覺得放鬆的事情。 這樣的事情可能是畫畫、騎自行車,或者踏青健行。 這些活動有助於提振你的心情和精力。 你如果覺得沮喪,可能會想要獨處。 不要這樣,要多和朋友還有家人共度時光。 |
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大家說英語 2021 SEPTEMBER, Lesson 8 HEALTH , 規劃實行 身心素質
How Are You Feeling? How is Matt feeling today?
你心情如何?
關鍵詞 important, sad, worry, thankful, mental health
How Are You Feeling? How is your mental health? |
你心情如何? 你的心理健康還好嗎? |
Good mental health is important. You should feel good about yourself and about life. Everyone feels sad at times. But feeling sad shouldn't stop you from enjoying life. Maybe you worry too much. Many people do. Try writing down your worries. If you do that, you may not think about them so much. You can improve your mental health. Exercise helps and so does being thankful. Be sure to get enough sleep. Life feels better when you're not tired. |
良好的心理健康非常重要, 你應該要對自己以及人生擁有正面的感受。
每個人都不免偶爾感到傷心難過、心情低落, 但心情低落不該導致你無法享受人生。
也許你太容易擔心了,許多人都會這樣。
試著寫下你的擔憂。
你只要這麼做,也許就不會再一直想著那些事情。
你可以改善自己的心理健康,運動會有幫助,還有保持感恩的心態也有幫助。
別忘了要擁有充足的睡眠。
你只要不疲累,人生就會感覺比較美好。
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空中英語教室 2021 SEP. Lesson7: SPACE 科技資訊
STARLINK Satellite-based, high-speed internet service
Space X 星鏈計畫/透過低軌道衛星群 提供覆蓋全球之高速網際網路
關鍵詞 operational, astronomer 天文學家, collision, catastrophic, tweak, geosynchronous, debris
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空中英語教室 2021 SEP. Lesson7 : SPACE 科技資訊
STARLINK Satellite-based, high-speed internet service
Space X 星鏈計畫/透過低軌道衛星群 提供覆蓋全球之高速網際網路
關鍵詞 constellation星座, streak連續, comparable可比, broadband寬帶, fiber-optic光纖
◎STARLINK 星鏈計畫
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大家說英語 2021 SEPTEMBER, Lesson 7, TALK ABOUT IT 人際關係 解決問題
The Blender 果汁機風波
關鍵詞 apartment, borrow, concern, fault, agree, blender, replace
加強實用句型 What kinds of things do you let your friends borrow?
加強實用句型 "If you can't return it, you should replace it."
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大家說英語 2021 SEPTEMBER Lesson 6, SMALL TALK, 規劃執行
Time for Chores 來做家事
What is Megan teaching her son?
關鍵詞 exciting, daily, kitchen, mop, bathroom
加強實用句型
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大家說英語 2021 SEPTEMBER Lesson 6, SMALL TALK, 規劃執行
Time for Chores 來做家事
關鍵詞 bed, arrange, dirty, full, trash, chore, trashcan
加強實用句型 So do I.
加強實用句型 Then put them away. 然後收起來。
加強實用句型 What are some of your chores? 你常做哪些家事?
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空中英語教室 2021 SEP. Lesson5: SCIENCE 身心素質
BIRDSONG AND MENTAL HEALTH
Certain sounds can be good for us
聽鳥鳴就能舒壓,大自然的聲音能療癒我們的心靈
關鍵詞 investigation調查, encounter遇見, observation觀察, reluctant不情願, perception感知
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