LadyLee的學習筆記小行星

一、設定「行動目標」而非「結果目標」
行動目標：週一到週五每天學英文 1 小時
結果目標：多益考860分/ 日文一級 / TOEIC 860分以上或 GEPT 中高級或 IELTS 5.5分以上
二、目標要「可量化」且越「精確」越好
設定精準目標每天早上 7:00 – 8:00 都要看某網站的英文文章 1 小時

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英協成人英語教務長Adam Malster 分享英語學習的三個成功步驟

第一步：設定具體的目標

舉例來說，學習英文是為了在職場上脫穎而出、還是追求更好的課業表現？想要培養流暢的口說能力、還是精準的寫作技巧？必須先有明確的學習目標，才能往對的方向前進。也千萬別給自己「要說的像母語人士一樣好」這種學習目標，無法階段性檢視學習成效，也會影響學習動力和成就感喔！

第二步：持之以恆地學習

千萬別長時間坐在書桌前埋頭苦讀，往往到最後會因為缺乏專注力而影響學習效率。最好的方式是根據個人的工作和生活調整學習步伐，訂定讀書計畫，找出最適合自己的學習規律。「每天都要為學習保留一點精力，才能讓自己持續進步。」

第三步：找到志同道合的夥伴

很多人習慣一個人讀書、窩在房間裡練習聽力或閱讀，但如果能找到有志學英文的夥伴，建立人際網路，不但使學習更有趣，讓人更期待下次交流，增加學習的持續力。「回想一下自己的人生經驗，無論是運動或是學習樂器，如果有伙伴一起，不只更好玩，而且也進步得更快。」

內化英語實力得靠自在的步調慢慢學習，沒有捷徑。透過階段性目標的一一實踐，也漸漸強化自我價值，更寬廣的見聞與視野，不只培養創造力，許多學生也因此更有信心面對生活的各種挑戰。

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想把英語說得流暢，字彙量就必須豐富。即便文法可以先不管，也不能忽略語言的基石：字彙。
不過，務實一點看，一天就想把一整本英文字典記牢，當然是天方夜譚。
2個小技巧，每天只需花上半小時甚至更少，也能一步步邁向精通英文之路：

1. 每天學習十到二十分鐘

訂下實際可行的每日目標，然後堅持到底。從每天一個單字開始，慢慢增加到一天二至五個單字。首先問問自己，最多可以投入多少時間，專心學習這種語言？如果每天預留二十分鐘學習，我能不能堅持這樣的目標？重點在於，養成好的習慣，每天都學一點英文。請記得，每天十五分鐘的效果，遠遠勝過一週一次、每次半小時的學習成績。

2. 準備一本單字筆記本 

請將新學到的所有單字，記錄在同一個地方。我們所謂的單字筆記本，並不是只能寫在筆記本上 ─ 假如你偏好手機，透過手機的應用程式做筆記也行。重點在於建立一套系統，記下新學到的單字；如此一來自己也可以每隔幾週就重新翻看、複習一下。

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學英文的10大技巧，小訣竅達成學習目標！

確立學習目標

在學英文的第一步，最重要的是確立個人的學習目標，擁有目標才能更有效率地規劃學英文步驟，也會是學習過程的動力來源。
方法：先評估自己的英文程度，設定在一個月內希望英文能進步到哪個 Level 當作目標，達成後再設立下一個，循序漸進，慢慢完成目標的過程，也會增加自己學英文的信心。

學英文的 10 大技巧

1. 建立良好的學習心態

要學好英文，除了目標設定外，抱持良好的心態也是非常重要。學習語言最終目的是要能夠與人溝通互動，所以要實際地去練習與應用。
方法：最好的是可以找人一起練習口說，若害羞也可以自己在家練習，雖然英文口說是多數人的弱點，但學習英文要聽說讀寫並行才是最有效率的學習方法。

2. 訂定學習計畫

訂定計畫表可以幫助不斷更接近自己的目標。
方法：可以做一個學習英文的計畫表，妥善規劃好學習的時間，督促自己每天按照進度學習，若是很忙碌時也可彈性做調整，訂定計畫表可以幫助不斷更接近自己的目標。

3. 看影集學英文

挑一部你喜歡的美劇，開啟中英文字幕，就可以開始學英文啦！透過娛樂的方式學習是最有趣也能長期堅持下去的方法之一
方法：若過程中有不熟悉的字句，也能夠隨時暫停做筆記，你可以邊看邊跟著練口說訓練發音，美劇的內容可以讓你更貼近當地的用語與對話方式，日後在與外國人對話也能更流暢自然！

4. 閱讀英文新聞

推薦 BBC 6 Minute English 題材多元，可以從中挑選自己有興趣的。
方法：養成每天閱讀一篇英文新聞的習慣，從了解時事中學習英文，也能學會時下討論度高的單字與用詞。

5. 基本功穩紮穩打

無論是從零開始學英文或是已有學習經驗者，想要英文能力提升，都必須累積單字量與打好文法的基礎，將學習英文想像成是蓋一棟房子，而文法、單字就是它的鋼筋結構，基礎若沒打好，也很難把英文學好。
方法：在練習聽說讀寫的過程，不斷學習新單字與熟記文法是非常重要的基本功。

6. 活用英文思考

試著將英文植入生活，與它共生共存，在學習上也很有幫助。
方法：將英文套入日常生活中的大小事，可以利用通勤、瑣碎的時間，在腦袋中用英文描述眼前所看到的情境與狀態，睡前也可以用英文回想並總結一天的行程。

7. 參與英文課程

若你覺得自學英文缺乏動力，或是中學生學英文較無方向的話，目前也有許多線上線下的學英文課程可以報名，你可以選擇適合自己的課程方式，透過老師的教導與目標規劃，在學習上可以快速掌握正確的知識，增加學習效率，同時也有機會認識共同學英文的好朋友，有同儕一起學習會更有趣。
方法：報名英文課程，認識共同學英文的好朋友同儕一起學習。

8. 語言交換

這是一個互利的英文學習方式！可以透過學校的語言中心或語言交換社團尋找學伴並相約到咖啡館，開啟全英文的聊天模式，他可以告訴你當地的用語，在你講錯時能即時糾正，而以教導他中文作為回饋。若想聊深入的話題，也可以透過主題聊天的方式，與對方聊聊彼此國家的政治、文化、國際議題。

9. 免費英文學習 APP

在通勤、日常的零碎時間時，你可以下載自己喜歡的英文學習 APP，例如：VoiceTube、TED、背單字的 app 等等，善用時間聽英文、背單字，英文功力也會一點一滴的慢慢累積起來。

8個超實用的免費英文學習 APP
一、發音/聽力學習
(1) VoiceTube 下載連結：VoiceTube 看影片學英語
影片多數來自 youtube，擁有豐富的學習功能，有單句重複、單字收藏、開啟中英雙字幕等功能，可依個人需求調整使用。
優點：影片有依難度與主題做分類，可以依照自己的程度與喜好選擇學習的影片。
缺點：調整語速的功能，會讓音質下降。
(2) TED：下載連結：TED
透過影片方式，練習聽力與發音，在學習英語的同時，也能吸收新知識，並更熟悉各國的英語腔調。
優點：演講影片主題非常豐富多元，長度大約都在 15 分鐘左右，作為每天的學習素材負擔也不會太重。
缺點：僅部分影片有中文字幕，對於初學者來說會較吃力。
(3)每日必聽英語 – 英語口說 8000 句 下載連結：每日必聽英語 – 英語口說 8000 句
提供大量的單字與片語，可透過聽力來提升英文能力，除了聽力外，也有每日一則小文章，可以練習閱讀能力。
優點：單字與片語貼近生活，可以套入日常的對話應用。
缺點：介面功能較多，剛開始用會需要花一些時間摸索。

二、單字練習
(1) EF Hello  下載連結：EF Hello
這是一款 AI 聊天互動的學習 APP，非常新穎有趣的學習體驗！聊天機器人會協助你完成英文的聽說讀寫練習，透過互動模式，讓學習更輕鬆不費力！
優點：以單元形式提供學習資源，學習的內容也安排的很不錯，單字、文法都可以練習到！透過每天一個單元的學習進度，可以協助養成每天學習英文的好習慣！
缺點：內容屬於初階，不適合進階者學習。
(2)Duolingo  下載連結：Duolingo
一款介面設計很可愛的 app，透過主題分類與圖片闖關的方式進行單字學習，非常適合初學者！
優點：透過圖片形式，讓背單字變得更活潑有趣不再無聊，除了單字以外，也有基礎的文法、聽力練習功能。
缺點：沒有難度的分級，主題類別的選項也不多。
(3)Vocabulazy  這是一款 app / 下載連結：Vocabulazy 
實用的單字練習 app，適合通勤時用來複習單字
優點：有依照各個檢定測驗分類單字，例如多益、學測指考 7000 單字、托福等等，讓準備考試的人可以更方便的掌握考試的單字，單字庫的量也非常充足，可以滿足不同學習需求的人！
缺點：學習方式較無趣，單字沒有例句。

三、對話練習
(1) Cake        這是一款 app / 下載連結：Cake
適合初學者練習口說對話
優點：影片時數短主題輕鬆有趣，重點語句會重複三次，讓讀者熟記，偶爾會跳出空格小測驗，讓讀者做練習，除此之外，影片也有中英雙字幕方便學習！
缺點：難度沒有分級，不適合進階者學習。
(2)Lingo Blabla  這是一款 app / 下載連結：Lingo Blabla
透過一鍵配對的方式，與對方進行線上通話，練習口說。
優點：app 會主動提供主題，不用擔心找不到話題，可以輕鬆練習與真人對話。
缺點：沒有依照程度分級，若對方與自己實力懸殊，練習會沒有成效。

10. 透過錄音練習口說

方法：在英文影片或音檔中挑選一段話，先聆聽一遍將對方的口音記住後，自己再試著錄音將語句用相同口吻說出來，去聽自己的錄音檔與原音檔的差別，並不斷的練習、改善。